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演奏 のしすぎで筋肉がつき、逆に太くなるかと一昨日 ジムに一緒に行ったボイトレ友達 は留意 していましたが、過多 な心配ですね。 ヨガは体 の柔軟性がアップ するくらいなイメージだったのですが、やってみると意外としんどい のですね。脂肪 がおちて筋肉質なプロポーション になるかもです。
201001